前陣子放春假好無聊※詳細官網資料初學瑜珈者拉筋伸展新法寶﹥>﹥好物推薦-【i 美麗】瑜珈挺腰拉筋板,先前去血拼看到好物推薦-【i 美麗】瑜珈挺腰拉筋板,就凍北條想入手。我對好物推薦-【i 美麗】瑜珈挺腰拉筋板也蠻有興趣的,我就去Google、團購網站找很多的資訊!還有敝人發現雅虎購物要比24H購物、樂天市場更有競爭優勢。我有去找尋露天拍賣、奇摩拍賣、7Net購物,但是價格都不像雅虎奇摩購物這樣的便宜!想明瞭更完整的網民可以訪問查找資訊來源去看一下喔。
前陣子看到的折扣價是 799 元,超多的網友很都說好物推薦-【i 美麗】瑜珈挺腰拉筋板超厲害的!網路網路價隨時會異動,可以點擊商品圖片查看最近價格唷!點這看Y!奇摩購物更詳細信息!
現在像是pchome以及燦坤購物、momo購物都有銷售該運動休閒,瑜珈體適能,伸展運動專區,拉筋版商品!我從介紹文大概知道到這是風靡臺灣日本 拉筋伸展法寶 拉筋挺腰雙能 筋骨放鬆伸展。運動休閒,瑜珈體適能,伸展運動專區,拉筋版商品。
風靡臺灣日本,拉筋伸展新法寶
~_~拉筋、挺腰雙功能,伸展筋骨真輕鬆~_~
* 每天站立 10分鐘,拉筋、挺胸、縮腹、提臀*
風靡臺灣日本,拉筋伸展新法寶,超ㄏㄤ的 i 美麗-瑜珈挺腰拉筋板,體積輕巧可隨時做運動活動您的筋骨
仿照古老拉筋養生功法,站在傾斜的板上,就可以輕鬆的將後腳筋拉開拉鬆,初期使用時會感覺後腳筋酸酸痛痛的,每天看電視時站立 10分鐘,長期使用會感覺後腳筋被拉開拉鬆,效果超棒!
拉筋有什麼好處呢?長期缺乏運動及姿勢不良,如久坐久站者,容易使肌肉變得僵硬失去柔軟度,感覺全身都不舒服,拉筋板能幫助身體筋骨放鬆伸展,對初學瑜珈者及腳筋伸展很有幫助喔!
1.雙功能設計:放在地板上成為拉筋板,拉筋伸展筋骨;放在椅背上成為挺腰板,將腰部挺起,不再鬆垮,自然抬頭挺胸坐姿優雅。
2.全方位伸展:除了將後腳筋拉開,也可以伸展腳部至腰, 背部的肌肉ㄛ!
3.三段式角度調整:初步使用15°低傾斜角度,將後腳筋拉開,再使用30°角,最後使用40°角搭配各種伸展動作,循序漸進才能夠安全的達到效果,不然拉筋不成反而受傷就不好了喔!